Certaines questions ne trouvent pas de réponse avec le mental. Peut-être que tu as déjà avancé sur ton chemin, tu as lu, exploré, compris. Et pourtant, il reste des blocages, des schémas qui se répètent, une sensation de ne pas avancer vraiment. Peut-être même un poids qui ne t’appartient pas.

Les constellations familiales et systémiques permettent d’éclairer ce qui agit à un niveau invisible. C’est une approche puissante, profondément humaine, qui s’adresse à des personnes comme toi: engagées dans leur développement personnel, mais conscientes que certaines choses se jouent à un autre niveau.

Une méthode au cœur de la thérapie holistique

Cette méthode s’inscrit dans une démarche de thérapie holistique: elle prend en compte ton histoire, ton corps, tes ressentis, ton intuition. On ne cherche pas à analyser ou à interpréter. On regarde les liens, les dynamiques. On remet de l’ordre là où quelque chose s’est bloqué.

Les constellations permettent de représenter un système, souvent la famille, mais pas uniquement. Tu peux explorer des relations, une difficulté professionnelle, un blocage émotionnel ou une problématique transgénérationnelle. On travaille avec ce qui est vivant, ici et maintenant.

Pourquoi en groupe?

Une constellation familiale et systémique en groupe est une expérience à part entière. Il est possible de participer pour dérouler sa constellation, mais aussi d’être là seulement pour représenter dans les constellations des autres. Même en étant juste représentante, on peut travailler puissamment sur soi car on entre en résonnance avec les thématiques des autres, qui sont souvent universelles. Il y a une forme d’évidence dans ce que les représentantes expriment. Et cette évidence transforme.

Tu verras des personnes que tu ne connais pas ressentir ce que tu ressens, incarner un membre de ta famille ou une partie de toi. C’est souvent bouleversant, toujours authentique. Il n’y a rien de particulier à faire pour que cela se passe, juste à être présente et à suivre ce qui se présente sur l’instant.

Comment se déroule une journée de constellations?

Les journées ont lieu à Renens, tout près de Lausanne. Elles durent de 10h à environ 18h. Le matin, on prend le temps de poser le cadre. Même si tu n’as jamais vécu ce type d’expérience, tu verras que c’est très facile et que le système agit naturellement.

Ensuite, les constellations se suivent, avec bien sûr des pauses entre chacune. À chaque fois, quelqu’un vient poser un sujet. Elle choisit les personnes qui vont représenter les éléments de son système. On accueille, on observe, on laisse les mouvements se faire. Et petit à petit, quelque chose se révèle.

Pour qui est-ce adapté?

Tu n’as pas besoin d’avoir déjà pratiqué. Ce qui compte, c’est ton ouverture, ton envie de comprendre autrement, de sentir dans ton corps ce qui agit. C’est une méthode précieuse si tu te sens prise dans un héritage familial qui te dépasse, si tu portes trop, si tu ne sais plus où tu en es ou si tu veux simplement retrouver ta juste place.

Un lieu accessible, une ambiance respectueuse

Les ateliers ont lieu à Renens, dans un espace calme, facile d’accès depuis Lausanne. L’ambiance est simple, chaleureuse, respectueuse. Chacune est libre d’exprimer ce qu’elle vit, à son rythme. Le cadre posé en début de journée garantit la confidentialité et la bienveillance.

On partage une journée ensemble, mais ce qui s’y passe résonne longtemps. Certaines compréhensions mettent des semaines à s’intégrer. Et c’est très bien ainsi.

Informations pratiques

• Lieu: Renens (proche de Lausanne)
• Horaires: de 10h à 18h environ
• Tarifs: 140 CHF pour faire sa propre constellation, 60 CHF pour participer en tant que représentante

Le groupe est volontairement limité à 8 places pour permettre un vrai espace d’exploration pour chacune. L’inscription est indispensable. La place est réservée dès réception du paiement.

Une invitation à te rencontrer autrement

Si tu sens que cette approche t’appelle, c’est sans doute le bon moment. Les constellations familiales et systémiques sont bien plus qu’un outil thérapeutique. Elles offrent une façon radicalement différente de regarder ta vie, ton histoire, tes liens.

Tu trouveras toutes les informations sur www.phenixensoi.com/agenda. Et si tu as des questions, je suis à ton écoute.

Je serais heureuse de t’accueillir dans ce travail, et de t’accompagner dans cette démarche de transformation profonde.